ПРАЗДНИКИ НАРОДНЫЕ И РОССИЙСКИЕ НА ВЕСНУ

Поздравительные открытки на праздники по месяцам

Поздравительные открытки на праздники по месяцам

[more]

 

Февраль

3 Февраля - День встречи выпускников-(сб)
8 Февраля - День российской науки-(чт(
9 Февраля - Международный день стоматолога-(пт)
10 Февраля - День дипломатического работника в России-(сб)
10 Февраля - Китайский Новый год--(сб)
13 Февраля - Всемирный день радио--(ср)
14 Февраля - День компьютерщика--(ср)
14 Февраля - День Святого Валентина--(ср)
21 Февраля - Всемирный день экскурсовода--(ср)
23 Февраля - День защитника Отечества--(пт)
29 Февраля - Последний день зимы--(чт)

Март

1 Марта - Первый день весны
1 Марта - День кошек в России
3 Марта - Всемирный день писателя
8 Марта - Международный женский день
9 Марта - Всемирный день диджея
10 Марта - День работников картографии и геодезии
11 Марта - Масленица
11 Марта - День сотрудников частных охранных агентств
17 Марта - День святого Патрика
17 Марта - Прощеное воскресенье
17 Марта - День работников торговли
19 Марта - День моряка-подводника России
20 Марта - Международный день счастья
20 Марта - Международный день астрологии
21 Марта - Всемирный день поэзии
22 Марта - Международный день таксиста
23 Марта - День метеоролога
25 Марта - День работника культуры России
27 Марта - Всемирный день театра

[/more]

 

Апрель

1 Апреля - День дурака и смеха
2 Апреля - День геолога
4 Апреля - День Веб-Мастера
7 Апреля - Всемирный день здоровья
7 Апреля - Благовещение Пресвятой Богородицы
10 Апреля - День братьев и сестер
12 Апреля - День космонавтики
24 Апреля - Международный день секретаря
25 Апреля - День дочери в России
26 Апреля - День нотариата в России
28 Апреля - Вербное Воскресенье
29 Апреля - Международный день танца

[more=]

 

Май

1 Мая - День весны и труда
2 мая - Чистый четверг
3 Мая - День кондитера
5 Мая - Пасха
5 Мая - День шифровальщика
5 Мая - День водолаза
9 Мая - День Победы
12 Мая - День медицинской сестры
13 Мая - День Черноморского флота России
14 Мая - День фрилансера в России
14 Мая - Радоница
14 Мая - Международный день матери
15 Мая - Международный день семьи
18 Мая - День Балтийского флота России
20 Мая - День метрологии
20 Мая - День травматолога
24 Мая - День кадровика
25 Мая - Последний звонок
25 Мая - День филолога
26 Мая - День предпринимательства
28 Мая - День пограничника
31 Мая - День блондинок
31 Мая - День российской адвокатуры
31 Мая - День соседей

Июнь

1 Июня - Первый день лета
1 Июня - День защиты детей
1 Июня - Всемирный день родителей
2 Июня - День мелиоратора
5 Июня - День эколога
6 Июня - День русского языка
8 Июня - День социального работника
8 Июня - День мебельщика
9 Июня - Международный день друзей
12 Июня - День России
14 Июня - Международный день блогера
16 Июня - День медицинского работника
16 Июня - Международный день отца
17 Июня - Всемирный день мотоциклиста
21 Июня - Международный день йоги
21 Июня - День селфи
21 Июня - День кинолога
23 Июня - Троица
25 Июня - День моряка
27 Июня - День молодежи России
28 Июня - Выпускной
29 Июня - День кораблестроителя в России
29 Июня - День изобретателя и рационализатора

Июль

3 Июля - День ГАИ
6 Июля - День поцелуя
7 Июля - День работников морского и речного флота
8 Июля - День семьи, любви и верности
11 Июля - День шоколада
12 Июля - День фотографа
14 Июля - День рыбака
15 Июля - День гинеколога
20 Июля - День шахмат
21 Июля - День металлурга
24 Июля - День флориста
27 Июля - День работников торговли
28 Июля - День PR-специалиста
28 Июля - День военно-морского флота
30 Июля - Международный день дружбы

Август

1 Августа - День инкассатора
2 Августа - День воздушно-десантных войск
2 Августа - Ильин день
2 Августа - День пива
4 Августа - День железнодорожника
8 Августа - Международный день кошек
10 Августа - День физкультурника
11 Августа - День строителя
11 Августа - Рождество святителя Николая Чудотворца
12 Августа - Международный день молодежи
12 Августа - День военно-воздушных сил
14 Августа - Медовый Спас
15 Августа - День археолога
17 Августа - День трейдера
18 Августа - День воздушного флота России
19 Августа - Яблочный Спас
19 Августа - День фотографии
21 Августа - День офицера России
22 Августа - День флага России
25 Августа - День шахтера
25 Августа - День дальнобойщика
27 Августа - День кино России
27 Августа - Международный день бокса
28 Августа - Успение Пресвятой Богородицы
29 Августа - Третий, Ореховый Спас
31 Августа - День ветеринара в России
31 Августа - Последний день лета

Поздравления по месяцам

Январь**Февраль**Март**Апрель**Май**Июнь

Июль**Август**Сентябрь**Октябрь**Ноябрь**Декабрь

Врачи считают— свекла суперовощ:

 

Врачи считают— свекла суперовощ: снижает давление и плохой холестерин, укрепляет сосуды и дает энергию при нагрузках

Вчера
522 прочитали





Моя бабушка была гипертоником со стажем, и кризы были, что ртутный столбик не выдерживал напряжения и грозился вдребезги разлететься по квартире. Когда была жива бабушка, электронных тонометров не было, и очень гордилась своим приобретением по блату, все знают, что означает такое слово?

Гипертония не помешала бабе Ане перешагнуть за 85, и до последних дней оставаться на своих ногах. Дело, конечно, не только в свекле, которая была каждый день, но, думаю, не один год жизни корнеплод добавил. Почему — читайте!



Для гипертоников



Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении.
Пищевые волокна и клетчатка

Сейчас свеклу называют суперфудом, тогда и слов-то таких не было. Бабушка знала — полезно. Вообще, она была далека от медицины, но всегда слушалась советов докторов, да и в семье медики были. Свеклу бабуля употребляла от запоров, и почему-то была уверена, что румянец на лице тоже дает свекла.

Не уверена насчет румянца, но овощ источник клетчатки и пищевых волокон. Благодаря этим свойствам, я долгое время относилась к свекле как к продукту, который расслабляет кишечник, очищает организм, хорош для диетического питания — не растолстеешь.

Не зря бабушка ела винегреты, чтобы восстановить работу кишечника. Кстати, маме терапевт для этого рекомендовал есть сырую свеклу.

Клетчатка наше все, сохраняет микрофлору, помогает восстановить баланс даже после приема антибиотиков.
И причем здесь сердце и сосуды?

Как я мало знала о свекле. Высокий холестерин — атеросклероз, закупорка сосудов со всеми вытекающими последствиями. Клетчатка нормализует его уровень, повышает эластичность сосудистой стенки.



Вроде неказиста на вид



Александр Мясников в одном из эфиров рассказал, что клетчатка и пищевые волокна враги инфарктам и инсультам.

В свекле много:
калия, натрия, железа, фосфора, магния, витамина С и ряда витаминов группы В.

Калий, магний необходимы, чтоб подзарядить наш мотор. Без магния приходят аритмии, перебои в работе сердца, калий важен сердечной мышце. Первое, что советуют кардиологи при любом нарушении работы сердца — пополнить запасы калия и магния.

Калий нужен гипертоникам, помогает сохранить нормальное давление. Выводит натрий из организма, а высокий натрий — повышенное давление. Про железо мы знаем — анемии, если его не хватает. Чтоб усвоился микроэлемент, нужен витамин С, иначе процесс идет медленнее. Про противовоспалительные свойства витамина С вы знаете.

Антиоксиданты — эта наша молодость на долгие годы, может, не зря бабушка про цвет лица говорила, а ведь румянец у нее до старости не сходил.

Мощным противовоспалительным эффектом также обладает пигмент беталаин, исследование, опубликованное в Журнале прикладной физиологии показывает, что употребление свеклы улучшает выносливость при занятиях бегом. Также корнеплод содержит много углеводов — источники энергии.

Свекла содержит нитраты, а они помогают насыщению клеток мозга кислородом, что снижает развитие деменции. До конца дней бабушку не подводила память.

Бетаины стимулируют работу печени, помогают справляться с трудной задачей — очищение нашего организма. Также эти вещества защищают сердечно-сосудистую систему.

Мочекаменная болезнь, некоторые формы гастритов— противопоказания, возможна и аллергия.

Смотрю на свеклу, и вся неказистость ушла — красава! Мы продолжим разговор на важные темы, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, будьте здоровы!

Как укрепить сосуды?

Как укрепить сосуды? Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/09/kak-ukrepit-sosudy/

Как укрепить сосуды? 

Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов — повышением их тонуса. 

Факторы, приводящие к ослаблению сосудов Одна из основных причин ослабления сосудов — стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус. "Врагами" сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок. Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек. Малоактивный образ жизни, который присущ сегодня многим людям, также оказывает неблагоприятное действие на сосуды. При отсутствии физической активности происходит застой крови и чрезмерное расслабление сосудов.

 Признаки "плохих" сосудов: 

быстрая утомляемость; 

частые головокружения, слабость;

 метеочувствительность; 

появление "мушек" перед глазами; 

нестабильное артериальное давление; 

плохой сон; 

приступы сердцебиения; 

онемение, покалывание конечностей; 

холодные ноги и руки;

 одышка даже при малых нагрузках и т.д. 

 Укрепление сосудов 

Оздоровление сосудов нуждается в комплексном подходе. Для некоторых людей это будет означать полное изменение образа жизни, но результат стоит этого — восстановить сосуды возможно, лишь прилагая к этому определенные усилия.
Спорт 

Прежде всего, следует включить в распорядок дня, каким загруженным он ни был, физические упражнения. Утренние пробежки, занятия йогой, танцами, плаванием — все это будет отличной тренировкой для сосудов. Нагрузки должны быть умеренными, нельзя допускать переутомления и перенапряжения. 

Рацион питания

 Ежедневный рацион должен включать большое количество фруктов и овощей. К минимуму следует свести употребление жирных и жареных блюд, кофеинсодержащих напитков. Важно не переедать, кушать небольшими порциями 4 -5 раз в день. Также необходимо соблюдать питьевой режим — употреблять не менее 1,5 литра жидкости в сутки. Для повышения тонуса сосудов полезно регулярно употреблять такие продукты: чеснок; орехи; курага; чернослив; изюм. 

Водные процедуры 

Отлично укрепляют сосуды походы в баню и сауну, обливания холодной водой. Также для закаливания сосудов можно ежедневно принимать контрастный душ. При этом следует учитывать, что зимой контрастный душ лучше заканчивать горячей водой, а летом — холодной. 

Очищение сосудов 

Очистить сосуды можно, если вместо воды употреблять отвар из плодов шиповника и измельченной хвои. Готовится отвар таким образом: 3 столовые ложки плодов шиповника и 5 столовых ложек хвои залить 3 стаканами воды. Довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Настоять в течение ночи в теплом месте, процедить. Весь отвар разделить на несколько порций и выпить в течение дня. Курс очищения — 4 месяца. 

Положительные эмоции и отдых

 Уделяйте больше внимания регулярному правильному отдыху: сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе при любой погоде, путешествия, хобби. Оптимистический жизненный настрой, хорошее настроение, стремление к здоровой и полноценной жизни — неотъемлемые условия нормализации состояния сосудов.

 Н Запись Как укрепить сосуды? впервые появилась Роза Жизни.
Источник: https://ekola2015.net.ua/2016/09/kak-ukrepit-sosudy/

Уже скоро диета излечивающая диабет

Американские ученые из Южной Калифорнии, основываясь на результатах проведенных исследований, утверждают, что диета, имитирующая голодание, способствует восстановлению клеток поджелудочной железы.


В ходе исследований выяснилось, что низкокалорийная диета, состоящая из низкобелковых и низкоуглеводных продуктов с высоким содержанием жиров способна «перезагрузить» организм, активируя в клетках поджелудочной железы механизм регенерации.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ ...

Убивaeм гpибoк нa нoгaх

 Очeнь пpocтым, нo эффeктивным нapoдным cpeдcтвoм в лeчeнии гpибкa являeтcя нoвoкaинoвaя пpимoчкa (2% aптeчный нoвoкaин).Πpoпитывaeм нeмнoгo вaты и пpиклaдывaeм к пopaжeнным учacткaм нa нoчь.Инoгдa дocтaтoчнo вceгo 2 пpoцeдуp, чтoбы нaвceгдa избaвитьcя oт гpибкa.* Μaхopкa. Однo из лучших нapoдных cpeдcтв. Βcкипятить литp вoды, дoбaвить 1 cт. лoжку мaхopки и кипятить eщe в тeчeниe 2 мин., нa мeдлeннoм oгнe. Рaзмeшaть, вылить в тaз. Дepжaть в oтвape нoги пpи тepпимoй тeмпepaтуpe, пoкa вoдa нe ocтынeт. Ηoги нe вытиpaть, a ждaть, пoкa oтвap caм выcoхнeт нa нoгaх. * Рacпapить нoги в гopячeй вoдe. Β вoдe дoлжнa oбязaтeльнo быть pacтвopeнa мapгaнцoвкa или 5-10 кaпeль йoдa. Πocлe pacпapивaния втиpaeм в кoжу и нoгти coк из чecнoкa.Κpoмe чecнoкa мoжнo иcпoльзoвaть coк peпчaтoгo лукa или жгучeгo пepцa. Ηo чecнoк нaибoлee эффeктивeн.Πpoцeдуpы eжeднeвныe. 

Ещё одно из простейших средств избавления от грибка -это обыкновенный йод. Смазывайте им ноготь до полного исчезновения грибка.

Настойка прополиса спиртовая. Мочил ватку и прикладывал на ногти на 10 минут в течении недели. После этого ноготь израстает , становится ровным и нет никакого грибка. До этого пользовался всякими лекарствами результата не было. можете попробовать1:1 иод+яблочный уксус,каждый день после мытья ног смазывать хорошо грибковые ногти. Флуконазол-Это капсулы,есть по 50мг,их надо пить неделю,каждый день.А которые по 150мг пьются 1 раз в неделю,в один и тот же день,желательно в одно время.Это средство противогрибковое.И еще можно одновременно пить соду,она будет ощелачивать организм,как известно грибы и паразиты всякие живут комфортно в кислой среде.Во время лечения желательно не есть мясную и молочную пищу,эффект лечения будет быстрее.

   

Рубрики: Здоровье

Польза ягод и листьев крыжовника

Крыжовник содержит в своем составе очень много витаминов и полезных микроэлементов.

Положительно влияет на организм употребление как свежих ягод, так и приготовленных на их основе соков, отваров и настоев.

Также в народной медицине широко используются листья этого растения.

В 100 граммах ягод содержится всего лишь 45 килокалорий. Но при этом в их состав входит огромное количество витаминов и минералов:
Витамин Количество в 100 граммах ягод, мг
А- 0,033
В1- 0,01
В2 -0,02
В3- 0,3
В6- 0,03
В9- 0,005
С -30
Е -0,5

Минерал Количество в 100 граммах ягод, мг
Калий -260
Фосфор -28
Натрий-23
Кальций- 22
Сера- 18
Магний -18

Крыжовник очень полезен для организма человека, поэтому его очень часто можно встретить в составе различных лечебных средств, применяемых в народной медицине.

Благоприятные свойства и влияние ягод заключаются в следующем:
Они укрепляют кровеносные сосуды, тем самым улучшая состояние сердечно-сосудистой системы человека.
При регулярном употреблении снижается вероятность появления таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, венозная и сердечная недостаточность.
Также уменьшается риск возникновения кровоизлияния.
Налаживается естественный гормональный фон.
Стабилизируется обмен веществ, оказывая содействие в похудении.
При употреблении крыжовника можно нормализовать эмоциональный фон и восстановить организм после психических перегрузок.
Такие ягоды помогут повысить иммунитет.
Крыжовник способен ускорить процесс пищеварения за счет стимуляции перистальтики.
Улучшается выработка и отток желчи.
Оказывает противовоспалительное действие.
Также он регулирует количество холестерина и глюкозы в крови.
Способен замедлять процессы старения, оказывая омолаживающее действие.
Совместно с медом, крыжовник помогает избавиться от простудных заболеваний.
Отвар из ягод помогает избавиться как от диареи, так и от хронических запоров.
Такими же характеристиками обладает свежевыжатый сок крыжовника, поэтому он вполне может стать заменителем ягод.Крыжовник укрепляет сосуды, налаживает гормональный фон, улучшает пищеварение и т.д.

Помимо ягод крыжовника в медицине активно используются листья этого растения. Они входят в составы многих травяных сборов и следующим образом влияют на организм человека:
способствуют дроблению и выводу камней из почек;
помогают избавиться от склеротических бляшек;
благотворно влияют на кровообращение;
улучшается метаболизм;
если протереть рану отваром из листьев крыжовника, то он может оказать антибактериальное и противовоспалительное действие;
также такое средство помогает остановить кровотечение;
способствует похудению, расщепляя жировые ткани;
регулярное употребление отваров или чаев из листьев крыжовника улучшает настроение и гормональный фон.
Польза для здоровья мужчин, женщин и детей

Крыжовник очень полезен как для взрослых, так и для детей. Женщинам рекомендуют употреблять эти ягоды в любом возрасте. Они способствуют:
улучшению общего состояния организма и нормализации гормонального фона во время климакса;
уменьшению неприятных последствий и проявлений менопаузы;
стабилизации состояния нервной системы;
появлению регулярного менструального цикла;
также употребление крыжовника поможет избавиться от лишнего веса.

Свежие ягоды особенно полезны для мужчин в зрелом возрасте. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему:
уменьшается риск появления инфарктов и инсультов;
улучшается кровообращение за счет регенерации тканей;
снижается вероятность появления заболеваний, связанных с ослаблением сердечной мышцы.Крыжовник полезен детям, мужчинам в зрелом возрасте и беременным женщинам, используется в косметологии

Педиатры рекомендуют включать крыжовник в рацион ребенка, начиная с 7-ми месячного возраста. Джемы, соки и пюре из этой ягоды вводятся постепенно, чтобы избежать появления аллергических реакций.

Крыжовник наполнит детский организм необходимыми витаминами и микроэлементами:
улучшает обмен веществ, помогает избавиться от ожирения;
снижается риск появления кожных заболеваний;
повышается иммунитет и общее самочувствие ребенка.

Беременным женщинам рекомендуется употреблять крыжовник, начиная с первого триместра. Эти ягоды следующим образом влияют на организм:


происходит обогащение витаминами, как самой женщины, так и ее будущего ребенка;
снижается риск появления анемии, нарушения работы почек;
снижается отечность, крыжовник способствует выводу солей из организма.

Также крыжовник очень полезен для людей, страдающих сахарным диабетом:
содержащиеся в составе ягод вещества способствуют снижению уровня глюкозы в крови;
ускоряется процесс заживления ран;
регулярное употребление крыжовника помогает контролировать содержание сахара в крови.
Врачи не рекомендуют употреблять больше 100 грамм ягод в сутки. Также запрещено включать в рацион варенье, джемы, компоты и прочие продукты переработки крыжовника, содержание в своём составе сахар.

Крыжовник положительно влияет на состояние кожи, поэтому его часто можно встретить в составе различных косметических средств.
недозрелые плоды являются хорошим средством по борьбе с веснушками и пигментацией;
спелые ягоды используются для изготовления питательных кремов и масок.

Также их можно использовать для того, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. Для этого на проблемную область сначала накладывают разрезанные пополам свежие плоды, затем огурец, предварительно смоченный в молоке.Крыжовник используется в борьбе с веснушками и пигментацией, помогает избавиться от темных кругов под глазами

Крыжовник входит в состав многих лекарственных средств, используемых в народной медицине:
Заболевания желчевыводящих путей Из крыжовника получается очень хороший желчегонный настой. 2 стакана измельченных свежих ягод заливают 750 миллилитрами горячей воды и настаивают в термосе 5-6 часов. Полученную смесь фильтруют и принимают по половине стакана 3 раза в день перед едой.
Хронический понос 1 столовую ложку ягод заливают 250 миллилитрами кипятка и варят 10 минут на медленном огне. Принимают один стакан отвара в сутки, разделив его на 4 части.
Диарея Свежевыжатый сок ягод принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, запивая при этом большим количеством воды.
Простудные заболевания 100 миллилитров сока из ягод крыжовника смешивают с 50 миллилитрами меда. Такую смесь пьют каждый раз перед едой, она снимает воспаления горла.
Артрит и артроз Чтобы избавиться от ноющей боли, в ночной период на суставы накладывают компресс с настойкой крыжовника. 300 грамм измельченных ягод заливают 250 миллилитрами водки и настаивают в темном месте в течении 3-х суток. Затем настой необходимо процедить.



Рецепты чая, настоя и отвара из листьев крыжовника

Огромную пользу для организма может принести чай, отвар и настой из листьев крыжовника.

Отвар из листьев помогает утолить жажду, способствует заживлению язв в ротовой полости:
2 столовые ложки измельченных листьев заливают 600 миллилитрами воды и доводят до кипения;
затем нужно убавить газ и варить 5-7 минут;
готовый отвар остужают, затем фильтруют.

Врачи советуют воздержаться от употребления данного отвара за 2 недели до и после операций.

Настой так же положительно влияет на состояние здоровья. Для его приготовления необходимо:
столовую ложку мелко порезанных листьев заливают 200 миллилитрами горячей воды и настаивают в термосе 30 минут;
затем полученный настой фильтруют и принимают в охлажденном виде.Огромную пользу для организма может принести чай, отвар и настой из листьев крыжовника

Чай из листьев крыжовника готовят по следующему рецепту:
2 чайные ложки сушеных листьев и 2 чайные ложки необходимо смешать и залить 200 миллилитрами кипятка;
полученную смесь настаивают в течении 5 минут;
перед употреблением в чай можно добавить лимон, мяту или мед.

Чай из смеси сушеных плодов и листьев крыжовника прекрасно тонизирует организм и избавляет от усталости: 6 чайных ложек измельченных ягод и листьев заливают 300 миллилитрами горячей воды и настаивают 7 минут.

Благодаря богатому составу крыжовник приносит огромную пользу для всего организма. Систематическое употребление ягод и листьев этого растение поможет избежать появления большинства заболеваний.

Чем полезна ежевика для организма?

Неоценимая польза ежевики определяется ее богатым химическим составом. -витамины: А, группа В, С, Е, Р, РР, К (по накоплению -витаминов группы Р превышает малину в 3-5 раз);

-микро- и макроэлементы: железо, фосфор, магний, цинк, кобальт, молибден и другие;
-органические кислоты (они отвечают за терпкий вкус плодов);
-пектин;
-клетчатка;
-фенолы;
-дубильные вещества;
-фруктоза;
-антоциан.

Целебная ягода ежевика рекомендуются для лечения и профилактики многих болезней. 

-Она очищает кровь от плохого холестерина, повышает уровень гемоглобина.
-Это чрезвычайно ценный продукт для сердечно-сосудистой системы, а все благодаря высокому содержанию калия. Плоды снижают риск инсульта и инфаркта, укрепляют сердечную мышцу.
-Сок свежих плодов применяют как противовоспалительное и противовирусное средство при заболеваниях органов дыхания. Аналогичным лечебным свойством может похвастаться малина, замороженная с сахаром на зиму, или варенье, приготовленной на ее основе.
-Действует как жаропонижающее средство, оказывает оздоравливающий эффект на мочеполовую систему.
-Продукт улучшает обмен веществ, насыщает организм редкими витаминами и микроэлементами, повышает иммунитет за рекордные сроки.
-Замечено положительное влияние на пищеварительную систему. Ежевичный сок помогает справиться с запорами, укрепляет стенки кишечника, снижает вероятность язв, воспалений.
-Продукт стимулирует выработку желчи.
-Присутствие ягод в рационе положительно сказывается на состоянии нервной системы. Настои из листьев и плодов действуют успокаивающе. Они помогают нормализовать сон, снизить нервозность.
-Плоды способствуют улучшению памяти. 

-Благодаря полифенольным соединениям применяют в качестве профилактического онкологического средства.

Ежевичное лечение: рецепты от разных недугов

Исследователи утверждают, что черная ягода позволяет регулироваться деятельность кишечника: перезревшие плоды выступают в роли легкого слабительного, а недозрелые – закрепляющего средства.

Ежевика способна принести облегчение болей в суставах при ревматизме, устранить воспаление органов мочеполовой системы. Противовоспалительный настой не составит труда приготовить на собственной кухне:
Берут 4 ст. л. измельченного ягодного сырья, заливают 0,5 л кипящей воды. Лучше запаривать в термосе.
Пьют в теплом виде небольшими порциями в течение дня.
Укрепление иммунитета и лечение анемии

Настойка ежевичных ягод на водке для укрепления иммунитета:
2 стакана плодов залить 1 л водки, добавить 3 ст. л. сахара. Настаивать 1 месяц в темном прохладном месте.
Процедить напиток. Принимать за завтраком по 1 ст. л. до нормализации иммунных процессов.

Целебный напиток

Так как в ягодном составе содержится железо, аскорбиновая и фолиевая кислоты, то он помогает нормализовать гемоглобин и забыть про анемию. Лечат недуг, принимая дважды в сутки ежевичный сок по 50 мл.
Польза ежевики для женского здоровья

Ежевичный сбор – настоящая находка для женщин, так как позволяет одновременно бороться с недугами и с косметологическими проблемами. Варианты использования:
За счет низкой калорийности, содержания витамина С и положительного влияния на обмен веществ продукт помогает со временем сбросить лишний вес. Диетологи утверждают, если съедать 0,3-0,5 кг в день и выполнять физические нагрузки, то за месяц можно без всяких диет похудеть на 2 кг. Если заменять ужин ежевичным десертом, то удастся расстаться с 5 кг.
Ежевика уменьшает болевой синдром, снижает кровотечение во время менструаций.
Особенно полезна ягода для женщин среднего возраста в период менопаузы.
Ежевика замедляет старение клеток кожи, применяется в качестве косметического средства. Помогает вернуть коже здоровый вид, снять раздражение, избавиться от высыпаний.
Продукт можно употреблять во время беременности и кормления грудью. Начинать нужно с одной-двух ягод, чтобы убедиться в отсутствии негативной реакции. Однако при заболеваниях выделительной системы, кишечника и желудка от продукта лучше отказаться.

Рецепт для женщин при климаксе:
Смешивают цветки и плоды боярышника, пустырник, листья ясменника в пропорции 1:1:2:2.
На 1 ст. л. ложку смеси трав берут столько же толченых ягодок ежевики и 1 стакан кипящей воды.
Заливают сырье кипятком, настаивают в течение часа.
Пьют трижды в сутки по 100 мл.



Ежевичный чай

Ежевика как косметическое средство применяется для оздоровления кожи. Маска для свежего цвета лица:
Размять 1 ст. л. сбора, смешать с таким же количеством меда и сметаны.
Нанести на очищенное лицо, смыть через 15 минут.

Другие маски для лица:
Освежающая: ягодное пюре + сливки в пропорции 1:1.
Для жирной кожи: 2 ст. л. ягодного пюре + 0,5 ч. л. меда, 3 капли лимонного сока.
Для сухой кожи: 2 ст. л. ежевичного пюре, 1 взбитый яичный желток.
От морщин: смешать банановое и ежевичное пюре в равных частях.
Способы сохранения полезных свойств ягоды

Полезные свойства ежевики многогранны. Наибольшую пользу организму дарят свежие плоды. В период созревания ежевики достаточно съедать по 1 стакану для нормализации обменных процессов, улучшения цвета кожи и общего состояния организма.

Плоды после сбора в свежем виде пригодны для употребления всего несколько дней.

Максимально сохранить лечебные свойства помогает заморозка. В морозильной камере урожай может находиться в течение года. Для заморозки берут только полностью спелые ягоды. Свежемороженый сбор служит вкусной добавкой к чаю. Для улучшения вкусовых и лечебных свойств напитка добавляют мед и лимон.

Если урожая удалось собрать много, то можно приготовить ежевичный сок. Он поможет в лечении следующих недугов:
Рецепт от диареи. На 10 мл сока взять 5 гвоздик (пряность). Прокипятить все 5 минут. Принимать лекарство с интервалом 2 часа.
Соком, разведенным теплой водой 1:1, можно полоскать воспаленное горло.
Если пить по 50 мл сока ежедневно в течение месяца, то иммунитет значительно улучшится.
Целебным составом смазывают мокнущие раны и язвы.

Состав и свойства ирги

Состав и свойства ирги
Даже неопытный человек сможет по достоинству оценить влияние ирги на организм, предварительно изучив состав ягоды. В ней скапливаются одни лишь углеводы, никаких белков или жира.
Поэтому почётное место занимают природные сахариды, которые в данном случае представлены посредством фруктозы и глюкозы. Не обделены плоды каротиноидами, пектином, кумарином, бета-ситостерином, дубильными веществами, антоцианами, фитонцидами, стеаринами, пищевыми волокнами и жирными маслами.
Также ягоды могут похвастаться внушительным списком витаминов. Среди них значимую ячейку занимает аскорбиновая кислота, ретинол, витамин Р, группа витаминов B (тиамин, пиридоксин, пантотеновая кислота, рибофлавин, витамины В3—В4 и другие).
В ирге имеются флавонолы, яблочная кислота, антиоксиданты и минеральные элементы. Из последних следует выделить наиболее значимые, такие как свинец, цинк, кобальт, медь, марганец, кальций, магний и калий. Все они необходимы для полноценной работы органов и систем.
В целом ирга по праву считается главной нишей полезных для здоровья веществ. Каротин в купе с другими антиоксидантными веществами продлевает молодость, повышает иммунную систему, снимает стресс и повышает сопротивляемость сложным онкологическим заболеваниям.
Поистине волшебное растение люди привыкли использовать вместо аптечных антибиотиков. Корень ирги сосредотачивает особые ферменты, которые противостоят развитию и возникновению раковых образований.
Ирга скапливает также рутин, который составляет основу многих лекарственных препаратов для улучшения сосудистой системы и сердечной мышцы. Это вещество восстанавливает прочность кровеносных каналов и раскрывает их, тем самым повышая поток лимфы.
Витамина C в ирге больше, нежели в других пресловутых ягодах и фруктах (красной смородине, сливе, цитрусах, яблоках). А пектиновые соединения обеспечивают качественное очищение. Они действуют, как щётка, выводя токсины, радионуклиды, тяжёлые металлы и застойные явления.
Ввиду такого обширного списка полезных свойств многие люди интересуются калорийностью ягод. Она не так высока, как все привыкли полагать. На порцию объёмом 100 гр. приходится всего лишь 44 Ккал. Но из этого количества 11 гр. занимают углеводы.

Польза ирги

Ягоды часто вводятся в рацион людей преклонного возраста. Данная особенность обуславливается способностью ирги повышать активность головного мозга и укреплять кости. Как следствие, снижается вероятность развития слабоумия и укрепляется скелет.
Добавление плодов в рацион пожилых людей также станет полезным, потому что химические элементы благоприятно отражаются на сердце и кровеносных каналах. Ирга освобождает сосуды от холестерина, профилактирует ишемию, инсульт, инфаркт Миокарда и другие патологические явления.
Специалисты по работе с онкологическими больными советуют своим пациентам кушать иргу, чтобы свести к минимуму вредное электромагнитное излучение и освободить организм от радионуклидов. Ягоды вводятся в меню лиц, которые работают на загрязнённых предприятиях и живут в экологически плохом месте.
Благодаря скоплению бета-каротина иргу нужно кушать людям с низким зрением. Полезные минеральные вещества окажутся ценными для тех, кто имеет воспалительные процессы в ротовой полости и страдает кровоточивостью дёсен.
Ирга обладает способностью снижать артериальное и внутричерепное давление. Также эта ягода незаменима при хронической усталости, нарушениях психоэмоциональной среды, плохом настроении и упадке умственной деятельности.
Поскольку полезные вещества из состава плодов освобождают кровеносные каналы от холестериновых бляшек, можно сказать, что проводится массовая профилактика варикоза, атеросклероза, тромбофлебита и других недугов такого плана.
Специалисты гастроэнтерологи используют ягоду для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, диарея, колит и прочие. Также состав укрепляет иммунитет во время вирусных эпидемий, восполняет нехватку ценных веществ при авитаминозе.
Сок и настойки на основе ирги применяются для профилактики и лечения бронхиальной астмы, освобождения дыхательных путей от слизи и снятия болей в горле. Отвары на основе коры необходимы для проведения компрессов от тромбофлебита и варикоза.
Ирга имеет ценное свойство, которое кроется в усилении регенерации тканей и бактерицидном воздействии. Поэтому примочки на её основе поспособствуют заживлению ссадин и ран, вытягиванию гноя.
Люди используют иргу для лечения заболеваний, связанных с почками и печенью. В большинстве случаев ягоды сушат, закатывают, превращают в сок или пюре, после чего применяют для определённой цели.

Применение ирги в медицине


В народной медицине растение востребовано. Каждая часть обладает уникальными свойствами. Отвар из высушенных плодов эффективен при диарее. В таком виде в плодах повышается закрепляющий эффект.
Если вы страдаете от колита, гастрита или язвы, поможет отвар из листьев и коры ирги. Часто свежие плоды употребляют для общего укрепления здоровья и профилактики инфекционных заболеваний. Организм быстро восстанавливается после операций.
Фреш из ирги снижает плохой холестерин в организме. Состав не менее востребован при лечении ангины, пародонтоза, стоматита. Напиток разводят водой в равных пропорциях и поласкают ротовую полость 3—4 раза в день.
Ягодный отвар позволяет за короткий промежуток времени заживить недавно полученные ожоги либо раны. Состав обладает антисептическим и бактерицидным воздействием. Благодаря этому раздражение и воспалительные процессы быстро проходят. Средство необходимо прикладывать в виде примочки.
Чтобы нормализовать артериальное давление при гипертонии, регулярно поедайте свежие ягоды. Также в борьбе с этой проблемой поможет отвар из высушенных цветков растения. В борьбе с хронической усталостью, проблемой со сном и депрессивным состоянием поможет чай из листьев ирги либо настой.
Если соединить фреши ирги, яблока и груши в равных пропорциях, вы избавитесь от губительных бактерий в желудочно-кишечном тракте и восстановите сердечный ритм. Свежий сок и плоды показаны к употреблению людям пожилого возраста. Ягоды на клеточном уровне замедляют процессы старения и поднимают жизненный тонус.

3 натуральных рецепта для очищения печени.

Печень не зря называют вторым сердцем. От того, в каком состоянии печень, зависит работа всего организма. Ведь печень, как фильтр,очищает кровь, поступающую по воротной вене из кишечника. А из кишечника, кроме питательных веществ из пищи, поступают еще и огромное количество токсинов.

 Сегодня мы познакомим вас с тремя простыми напитками, которые помогают нормализовать работу печени, очистить её от накопленных токсичных веществ и тем самым продлить её жизнь.

 Печень выполняет в организме более 500 функций. Кроме фильтрации крови, печень вырабатывает желчь, регулирует белковый обмен, перерабатывает углеводы в гликоген, регулирует выработку гормонов. И еще много много других важных для организма функций. 

Печень подобна фильтру, удерживает токсины, не позволяя им дальше распространяться по организму. Но этот фильтр тоже нуждается в периодической очистке. Ведь мы не можем заменить его на новый, как в кувшине «Барьер». 

Поэтому, мы советуем периодически помогать печени очищаться, чтобы сохранить её здоровой на долгие годы. Я противник каких-то слишком радикальных очищений, типа лимонного сока с растительным маслом. Этот способ подходит далеко не для всех и может навредить. 

Рецепты совершенно простые, как и простые ингредиенты, входящие в их состав. 

Понадобится: 

1 средний огурец 

1 среднее яблоко 

1 сладкий перец 

Половина лимона 

Как готовить: 

Все продукты поместить в соковыжималку, сделать сок и выпить сразу, пока сохранены все витамины (которые начинают мгновенно разрушаться на воздухе и при свете). Сок содержит огромное количество антиоксидантов, антиканцерогенов и поддерживает здоровье печени и всего организма. 

В день можно выпивать 2-3 стакана такого сока, лучше натощак, за 30 минут до еды. Курс — 2 недели. 

Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/3-naturalnyh-retsepta-dlya-ochischeniya-pecheni-izbavlyaemsya-ot-toksinov-i-uluchshaem-kozhu-i-volosy/© Калейдоскоп Чудес